SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Poręcze do sciany.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja ogolnie mam caly sprzet praktycznie z keltona, oprocz poreczy i jest w miare ok (denerwuja mnie jedynie te plastikowe zaslepki od stojakow (urwaly sie spadly do na sam dol i nie idzie ich wyciagnac, a co za tym idzie stojaki przy najwyzszym ustawieniu mi cale lataja , wiec to ustawienie odpada).

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2010-08-18 16:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    hp jest dobre, xpand slaby, mozesz powtorzyc cykl jak ci sie podobał , ogolnie po co 2 stacki dokup do clouta orotan sam i tak jedz,a jak stack to moze storma, nitrobolon enrgizer, massacra 2

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2009-08-19 14:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednik 6Weidera

    Post
    Ladies SFD

    Tzn. chodzi Tobie o coś, co jest słabo skuteczne, może prowadzić do kontuzji i zajmuje kupę czasu? Czy jednak wolałabyś ćwiczenia, które faktycznie poprawiają jakość ciała? Oczywiście dieta to absolutna podstawa :-)) Proponuję zacząć od przeczytania regulaminu działu i wylinkowanych tam artykułów.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2012-05-06 22:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster przed treningowy na IF?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] generalnie będzie mniejsza, niż na czczo. Niemniej, będzie to wina systemu żywieniowego, a nie słabszego działania suplementu. Pytanie jednak czy pompa (albo inaczej: czy maksymalna pompa) jest warunkiem koniecznym uzyskania progresu- wydaje się, że nie. Co do kreatyny- idealna opcja do brania po treningu przed pierwszym dużym posiłkiem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2013-10-19 16:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na mase??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego dolna pólka? a myslisz czemu są takie tanie? składowo są gorsze od gainerow typu:gainer2,swg,mwg fakt,ze jesli ktos jest b.chudy to po co ma kupowac gainera za 40zł/kg.tu sie zgodze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2006-02-08 15:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kretyna ???

    Post
    Trening dla początkujących

    co do firm to jeszcze olimp jest dobrą firmą

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2006-08-06 19:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Młody to jesteś, ukryć się nie da ale ćwicz jak chcesz, może unikaj hardcorowych ćwiczeń bo stawy mogą siadać i możesz mieć zaburzenia wzrostu... Co do witamin - nie zaszkodzą ale wiekszość sprzedawanych dla sportowców jest dla ludzi powyżej 18 roku życia a z drugiej strony z jedzeniem ciężko je dostarczyć więc zapytaj w aptece o jakieś dla ludzi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-08-25 10:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos plywa na kitesurfingu

    Post
    Inne dyscypliny

    Skoro juz jesteśmy przy KITESURFINGU, to ja mam 2 pytanka. 1. Czy da się pływać na KITE nad jeziorem? (mieszkam bliżej jezior niż morza i mogę pozwolić sobie na wyjazd jedynie nad Śniardwy) 2.Co trzeba zrobić, kiedy nagle przestaje wiać? Czy na KITESURFINGU jest mozliwy start z wody?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2007-05-02 11:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro dostarczasz z diety nadmiar bialka to po co ci aminokwasy? idz do dzialu odzywianie poiczytaj podwieszone posty, przyda ci sie, a ten dzial nei jest do takich rozmow Zmieniony przez - xqazwsx w dniu 2009-02-27 21:49:45

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2009-02-27 21:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intesywność

    Post
    Trening dla początkujących

    No to rozkłąad jest ok, wiec o co dokladnie pytasz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2015-12-09 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon-II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Popracuj nad dietą i treningiem, a na suchara też będzie szło, a co do pytania to w proszku jest według mnie lepsze. POZDROWIONY...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2007-05-30 13:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rynek lub giełda?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W kutnie jest giełda co sobote.Wielki bazar z tonami rupieci z niemiec Ja mam stamtąd ławkę,raz trafiłem hantle+20kg za 70zł bo obciążenie było pożarte przez rdze,hamerait i jak nowe. Chociaż najlepszy czas,żeby szukać tam sprzętu to wiosna/lato. Zmieniony przez - Kover w dniu 2010-09-17 19:00:20

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2010-09-17 18:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl Lajtowy .

    Post
    Doping

    [...] a 13 tydzień zaczynamy 18dnia po ostatnim strzale a ma być 14dni hcg chcesz walić 3 dni po ostatnim strzale kiedy testosteron jeszcze działa hm.. nie mówie ze to zle tym bardziej ze napisałem ze szkół brania jest tyle ile ludzi i zastanawia mnie jak by po tygodniu brania HCG wszedł na clomid i ciągną go tydzień dłużnej od HCG co o tym myślisz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2009-12-24 12:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiedniego odżywiania nie odniesiesz optymalnego efektu jaki leży w ich potencjale, wiec marnujesz czas i pieniadze. masz takie opcje: czytasz drażysz i sam ukladasz sobie rozpiski,pod ktore pomozemy ci ulozyc suplementacje albo idziesz do specjalisty dietetyka i placisz za rozpiski(to nie jest jednorazowe- trzeba modyfikowac co jakis czas)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2010-02-26 19:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trek Glucosamine-kontuzja

    Post
    Odżywki i suplementy

    co nie oznacza ze nie zaszkodzi isc Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2003-10-11 11:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro zdowotne proszki

    Post
    Odżywki i suplementy

    lecytyna, zielona herbata itp by lykac codziennie jezeli czlowiek obciazoony jest wysilkiem fizycznym? wg mnie omega 3 green tea ZMA likopen to z tych ogolnych prozdrowotnych dobra dieta ruch i masz all co potrzebujesz (likopen jak masz duzo przetworow z pomidorw w diecie mozesz wykreslic)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2005-04-18 09:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora deca

    Post
    Doping

    Co do organonu to w polskich aptekach jest dostepna tylko 50mg jednak bylo kilka opini na forum ze w holenderskich aptekach byla dostepna 200mg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2007-09-03 10:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to ładowac ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z odmiennym zachowaniem... dobrze by bylo? po 1.odzywke niech wypije/doda wtedy gdzie mu brakuje bialka z normalnego pozywienia - nie mozna okreslic miejsca gdzie najlepiej jest ja dodac po 2. jezeli cale zapotrzebowanie pokryje calkowicie z diety, nadal ma dodac odzywke rano/wieczorem itd.itp? zgodze sie co do twojej wypowiedz ze zalezy od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2006-03-17 11:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24.12-31.12-czy mogę żreć co popadnie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    https://www.sfd.pl/-t1055864.html Zapoznaj się na przykład z tym tematem. Te 7 dni od wigilii do sylwestra to nie jest jakiś magiczny okres, podczas którego można objadać się bezkarnie. Co więcej - zdradzę Ci sekret - Twój organizm nie wie, że są święta i 24 grudnia na nadmiar kcal reaguje tak samo jak 23, 22, 21 i inne dni poprzedzające święta. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2019-12-22 12:17:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jakieś odżywki, suplementy w wieku 14 lat ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zeby rzezbic trzeba miec co, jak juz musisz cwiczyc w wieku 14 lat to w klubie pod okiem instruktora, na pewno nie na strychu. Chyba nie rozumiesz slowa staz, przez najblizszy rok wszystko oprocz jedzenia jest Ci nie potrzebne.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2012-12-27 14:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)